Calisthenics, auch bekannt unter Street Workout, Body Weight Exercise oder Spannungsübungen, ist Training mit dem eigenen Körpergewicht. Gegenüber dem klassischen Krafttraining mit isolierten Übungen liegt der Schwerpunkt auf der intermuskulären Koordination.
Streetworkout als auch Freeletics sind eine Form des calisthenischen Trainings und nutzen dabei fast ausschließlich das eigene Körpergewicht. Grundübungen wie Push-Ups, Pull-Ups, Squats und Dips gehören zum Standard-Repertoire.
Ob Anfänger oder Profi - Calisthenics bietet allen ein spannendes Sporterlebnis.
Trainieren Sie Kraft und Beweglichkeit aller Muskelgruppen des Körpers bei unserer Calisthenicsanlage.
Am 22. Mai 2025 ist es endlich wieder soweit! Der MeinBezirk E-Businessmarathon am Gelände des Schwarzl-Freizeitzentrums in Premstätten geht in eine neue Runde.
Weitere Infos findet Ihr unter: https://www.meinbezirk.at
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Start: 20:00 Uhr
Infos & Reservierungen: 0660 / 64 711 72
Tickets hier erhältlich!
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Mi. - Fr. von 14:00 bis 18:00 Uhr
Sa., So. & Feiertage von 11:00 bis 18:00 Uhr
Mo. & Di. Ruhetage
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Start: 20:00 Uhr
Infos & Reservierungen: 0660 / 64 711 72
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Einlass 19:00 Uhr
Beginn 20:00 Uhr
Tickets erhältlich auf www.oeticket.com
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Beginn: 17:00 Uhr
Karten erhältlich auf www.oeticket.com
und Whatsapp - Marco Watz: 0664/403 78 17
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Einlass 18:00 Uhr
Beginn 20:00 Uhr
Karten erhällich auf: www.oeticket.com
und Whatsapp MARCO WATZ: 0664 / 403 78 17
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